名詞解釋

答案：在訓(xùn)練實(shí)踐中，運(yùn)動(dòng)員力量得到提高，并不意味著移動(dòng)速度馬上可以提高，也有時(shí)當(dāng)力量負(fù)荷減少以后，才有提高，這種現(xiàn)象叫“延遲性...

你可能感興趣的試題

答案：

指在只有2~3個(gè)月準(zhǔn)備參加重大比賽的訓(xùn)練之中，在較短的時(shí)間之內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員集中精力于恢復(fù)或提高綜合的競(jìng)技能力。

答案：

全年訓(xùn)練按兩個(gè)完整的大周期組織實(shí)施，稱為雙周期安排，它包含兩個(gè)準(zhǔn)備期，兩個(gè)比賽期和兩個(gè)過(guò)渡期。