PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中，所有類型的運(yùn)動(dòng)都可以幫助恢復(fù)身體功能。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)

請論述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在老齡化社會(huì)中的重要性和應(yīng)用前景，并提出針對老年人運(yùn)動(dòng)康復(fù)的建議和策略。

工作約（）應(yīng)該讓頭頸部左右轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)宜輕柔、緩慢，在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)數(shù)次，以達(dá)到該方向最大運(yùn)動(dòng)范圍為佳。

對于慢性疼痛患者，運(yùn)動(dòng)康復(fù)的目標(biāo)是完全消除疼痛。

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

請解釋運(yùn)動(dòng)康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。

根據(jù)不同組織結(jié)構(gòu)受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn)，我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的（）。