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【簡答題】運動性疲勞及其產(chǎn)生機制的理論?
答案:
1.運動性疲勞是指機體生理過程不能繼續(xù)機能在特定水平上進行和/或不能維持預定的運動強度。
2.能量耗竭學說:該...
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【簡答題】試述進入工作狀態(tài)的生理機制及其影響因素?
答案:
1.在運動的開始階段,人體各器官系統(tǒng)的工作能力不可能立刻達到最高水平,而是一個逐步提高的過程,這一段機能變化稱為進入工作...
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【簡答題】與無訓練者相比,有訓練者在完成定量負荷和極限負荷運動時機能水平的變化有何不同?
答案:
1.定量負荷是一種限定運動強度(一般低于亞極限強度)和運動時間的運動實驗條件下的負荷。
2.與無訓練者相比,有...
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【簡答題】簡述有訓練者安靜狀態(tài)下的生物學適應特征?
答案:
1.有訓練者在長期運動負荷刺激的作用和影響下,與運動密切相關的各器官系統(tǒng),如運動系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)所...
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【簡答題】如何理解運動訓練的生理本質(zhì)?
答案:
“刺激-反應-適應”是生物機體具有的基本特征。機體或一切活組織具有對刺激發(fā)生反應的能力,表現(xiàn)在當...
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【簡答題】簡述機體對一次運動負荷刺激的反應特征?
答案:
1.當運動負荷刺激施加于人體時,人體各器官系統(tǒng)將發(fā)生一系列的反應。這些反應特征主要表現(xiàn)為耐受、疲勞、恢復、超量恢復和消退...
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【簡答題】比較賽前狀態(tài)與準備活動生理意義的異同點?
答案:
1.人體在參加比賽或訓練前某些器官產(chǎn)生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。良好的賽前狀態(tài)有利于縮短機體進入工作狀態(tài)的時間...
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【簡答題】真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)有何區(qū)別?
答案:
1.在進行中小強度的長時間運動時,進入工作狀態(tài)結束后,機體的攝氧量能夠滿足需氧量,各項生理指標保持相對穩(wěn)定,這種狀態(tài)稱為...
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【簡答題】分析“極點”和“第二次呼吸”產(chǎn)生的機制及減輕“極點”反應的措施?
答案:
1.在進行強度較大、持續(xù)時間較長的劇烈運動中,由于運動開始階段內(nèi)臟器官的活動不能滿足運動器官的需要,練習者常常產(chǎn)生一些非...
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【簡答題】簡述賽前狀態(tài)的生理變化及其機制?
答案:
1.人體在參加比賽或訓練前某些器官產(chǎn)生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。
2.賽前狀態(tài)的生理反應主要在神經(jīng)系...
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【簡答題】乳酸閾的生理機制及其影響因素?
答案:
1.生理機制:
1)運動時肌肉缺氧。人體在運動中隨著運動強度的增大,運動肌肉的氧供應不足,使得一部分肌糖原在無...
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