A.壓力源就在人們自己身上
B.很多壓力都是自己找來的
C.繁重的本職工作,長時間的加班會導(dǎo)致壓力變成動力
D.很多壓力因習(xí)慣而來
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A.心理調(diào)適
B.心理咨詢
C.心理治療
D.心理鍛煉
A.提高認(rèn)知水平,做好心理準(zhǔn)備
B.客觀評價自我,確立相應(yīng)抱負(fù)
C.創(chuàng)設(shè)挫折情境,增強(qiáng)承受能力
D.正確歸因,積極應(yīng)對
A.在認(rèn)知上要樹立起挫折是日常生活中不可避免的觀念,要以平常心去對待它
B.在態(tài)度上,遇到挫折時,客觀而冷靜的分析,不要逃避責(zé)任
C.在態(tài)度上要正確對待“失敗”
D.在行動上要修訂自己的目標(biāo)制定有效的調(diào)查措施
A.心理健康是指在身體.智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)
B.心理健康是一種良好的心理狀態(tài)
C.心理健康是對社會環(huán)境的適應(yīng)
D.心理健康能充分發(fā)揮自身潛能
A.個體實(shí)現(xiàn)自我生存意義的模式
B.不僅具有道德的含義,而且代表著個體的生存價值
C.涉及個體的一切自我價值的一種現(xiàn)實(shí)整體性的存在
D.體現(xiàn)著個體的價值境界以及不斷追求完美的歷史實(shí)踐活動
最新試題
心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時都可能發(fā)生。
自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素?zé)o關(guān)。
失眠不等于失眠癥。
針對引起情緒的原因進(jìn)行調(diào)整,也就是對情境的評價,屬于()。
過分依賴他人的評價來認(rèn)識自己,就會形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍?,還會影響到自己的行為方式。
專業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括()
智力正常主要指()。
以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有()
專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系概括講包括()
健康心理學(xué)是()的一門學(xué)科。