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A.在認知上要樹立起挫折是日常生活中不可避免的觀念，要以平常心去對待它
B.在態(tài)度上，遇到挫折時，客觀而冷靜的分析，不要逃避責任
C.在態(tài)度上要正確對待“失敗”
D.在行動上要修訂自己的目標制定有效的調(diào)查措施

A.心理健康是指在身體.智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)
B.心理健康是一種良好的心理狀態(tài)
C.心理健康是對社會環(huán)境的適應
D.心理健康能充分發(fā)揮自身潛能