A.激烈對抗中身體接觸、對抗
B.準(zhǔn)備活動不夠、場地不平
C.小腿肌肉發(fā)展不平衡
D.運動中大量排汗,造成體內(nèi)電解質(zhì)丟失
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A.用抽筋小腿對側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉伸,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直
B.彎曲大腿與身體成直角,并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿,做震蕩動作,隨即向前伸直,如此反復(fù)進(jìn)行
C.抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和彎曲,并如此反復(fù)進(jìn)行
D.抽筋者躺在平地上,另一人用腳對抽筋小腿做反復(fù)的踢踏
A.空手道
B.拳擊
C.摔跤
D.舞龍
A.小學(xué)
B.中小學(xué)
C.中學(xué)
D.大學(xué)
A.糖
B.礦物質(zhì)
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪
A.抗挫折能力
B.遵守行為規(guī)范的能力
C.適應(yīng)社會角色轉(zhuǎn)變的能力
D.提高競爭意識的能力
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