關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開(kāi)。不想動(dòng)是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭(zhēng)，人要先行動(dòng)。

行為影響態(tài)度的經(jīng)典現(xiàn)象有（）。

心境檢查時(shí)，除了要求患者簡(jiǎn)短介紹上次會(huì)談后到現(xiàn)在的心境，還可以回顧一下患者在會(huì)談之前填寫(xiě)的癥狀。

設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會(huì)談中作為患者的角色，讓他們給出想求助解決的問(wèn)題的名稱(chēng)。

對(duì)更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過(guò)多次這樣的經(jīng)歷會(huì)使患者對(duì)評(píng)估功能不良思維下的信念更加開(kāi)放。

隨著群體規(guī)模的增大，個(gè)體所付出的努力程度會(huì)減小。

情商的差異是先天造成的。

在評(píng)價(jià)完一個(gè)患者的自動(dòng)思維以后，治療師可以通過(guò)怎樣的提問(wèn)請(qǐng)患者來(lái)進(jìn)行總結(jié)呢，請(qǐng)列舉兩個(gè)例子。

貝克設(shè)計(jì)的針對(duì)抑郁癥的認(rèn)知行為治療具有結(jié)構(gòu)的、短程的、著眼于過(guò)去的等特點(diǎn)。

為了持久地改善患者的情緒和行為，認(rèn)知行為治療師會(huì)在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對(duì)認(rèn)知進(jìn)行工作。