A.立即停止運動，坐下休息
B.立即補充水分，保持身體內(nèi)循環(huán)穩(wěn)定
C.慢慢跑一段距離，做一些深呼吸和輕微運動
D.不要立即停下，仍然做一些大幅度動作練習
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A.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、冷敷，抬高受傷部位；48小時后為恢復(fù)期，微動，熱敷，康復(fù)性鍛煉
B.24小時前為急性期，停止運動、抬高受傷部位，加壓包扎、冷敷；48小時后為恢復(fù)期，微動，熱敷，康復(fù)性鍛煉
C.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、抬高受傷部位，冷敷；48小時后為恢復(fù)期，康復(fù)性鍛煉，微動，熱敷
D.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、冷敷，抬高受傷部位；48小時后為恢復(fù)期，熱敷，微動，康復(fù)性鍛煉
A.希臘雅典
B.英國倫敦
C.法國巴黎
D.瑞士洛桑
A.優(yōu)秀
B.良好
C.及格
D.不及格
A.優(yōu)秀（86分以上）、良好（76分～85分）、及格（60分～75分）、不及格（60分以下）
B.優(yōu)秀（85分以上）、良好（75分～84分）、及格（60分～74分）、不及格（59分以下）
C.優(yōu)秀（86分以上）、良好（71分～85分）、及格（60分～70分）、不及格（59分以下）
D.優(yōu)秀（81分以上）、良好（76分～80分）、及格（60分～75分）、不及格（59分以下）
A.較低體重
B.正常體重
C.超重
D.肥胖
最新試題
體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）
良好的肌力訓練有哪些好處（）
人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）
在運動過程中抽筋是指（）
心理學家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強的體育運動項目。
屬于發(fā)展位移速度的是（）
要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）
（）可以明顯提高肺活量。