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（1）人文性；（2）象征性；（3）藝術性；（4）多元性；（5）劃一性。

任何身體運動一般都是由身體姿勢、動作的軌跡、動作的時間、動作的速度、動作的速率、動作的力量、動作的節(jié)奏7個要素構(gòu)成。