簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。

簡述運動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述技術(shù)創(chuàng)新的意義。

簡述對青少年運動員進行心理訓(xùn)練的注意事項。

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓(xùn)練方法和手段。

競技能力由哪幾方面因素組成？

簡述恢復(fù)的主要意義。