單項選擇題小重量、超高次數(shù)、高組數(shù)、長間歇、配合合理節(jié)食的力量練習(xí)鍛煉目的（）。
A、減肥
C、增加肌肉圍度
B、突出肌肉線條
D、提高絕對力量
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1.單項選擇題連續(xù)鍛煉時間的長短，要根據(jù)負荷價值有效范圍而確定，通常認為在140次/分鐘左右心率下連續(xù)鍛煉（）。
A、10-20分鐘
C、30-40分鐘
B、20-30分鐘
D、15-25分鐘
2.單項選擇題為了提高有機物對各種不良現(xiàn)象因素的抵抗力，提高工作能力，增進身體健康，降低發(fā)病率的鍛煉是（）。
A、健身運動
C、娛樂體育
B、自然力
D、健美運動
3.單項選擇題缺乏（）易引起牙齦腫脹、海綿狀出血。
A、維生素A
C、維生素C
B、維生素B
D、維生素E
4.單項選擇題（）是眼內(nèi)感光物質(zhì)的主要成分，對維持正常視力有重要作用。
A、維生素A
C、維生素C
B、維生素B
D、維生素D
5.單項選擇題健康促進是什么年代后期提出的新概念（）.
A、20世紀80年代
C、二十世紀70年代
B、20世紀90年代
D、二十一世紀
最新試題
以下哪種休閑體育活動對肌肉力量的鍛煉效果較好（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的力量和速度要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合親子共同參與（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和核心力量要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的靈敏度要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在沙漠進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動有助于提高身體的平衡感（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內(nèi)羽毛球場進行（）？
題型：單項選擇題