排舞和廣場舞最主要的不同點是一個有舞譜，一個沒有。

初級訓練應采用分解式練習，把走姿可以分為（）過程訓練。

目前，大部分國內外專家學者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評價指標。

音樂是形體訓練的靈魂，根據不同風格的樂曲，選擇創(chuàng)造出不同風格，形式的形體訓練動作，可以提高練習者的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)良好氣質和修養(yǎng)。

從一定意義上說，先天遺傳對形體起著決定性的作用，同時形體與后天生活條件及科學訓練也有密切聯(lián)系。