A、碳水化合物消化吸收快
B、碳水化合物消化吸收慢
C、血糖升高幅度大
D、血糖升高幅度小
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A、食物要多樣，合理搭配
B、食物不宜太精，粗細(xì)搭配
C、主副食合理安排
D、不安排谷類
A、每日要吃豬肉
B、每周吃一次含鐵豐富的動物肝臟
C、每周至少吃一次海帶或其他海藻類食物
D、每周食譜不重復(fù)
A、食物的生物學(xué)種屬越遠(yuǎn)越好
B、搭配的品種越多越好
C、同時食用最好
D、間隔食用時間越長越好
A、保證營養(yǎng)平衡
B、各營養(yǎng)素間的比例要適宜
C、食物搭配要合理
D、兼顧經(jīng)濟(jì)條件
A、增加睡眠時間
B、攝入和消耗平衡
C、要將膳食與運(yùn)動相結(jié)合
D、體重保持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)
最新試題
在腎功能檢測中，血肌酐（Scr）的主要來源是（）
膳食調(diào)查結(jié)果顯示鋅攝入量正常，就可以排除鋅缺乏相關(guān)疾病。
運(yùn)動員膳食評價中，不同運(yùn)動項目對膳食營養(yǎng)需求沒有差異。
體格狀況評價中，若一個人的心肺功能較差，可能表現(xiàn)為（）
只要膳食中鈣的攝入量達(dá)到推薦量，就不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
在進(jìn)行膳食調(diào)查時，不需要記錄食物的品牌和產(chǎn)地。
白蛋白的主要功能不包括（）
膳食調(diào)查中，如果采用多種調(diào)查方法結(jié)合，結(jié)果會更準(zhǔn)確。
膳食調(diào)查中，調(diào)查對象的選擇應(yīng)隨機(jī)且具有代表性。
膳食頻率法調(diào)查中，問卷中的食物種類應(yīng)盡可能涵蓋所有可能的食物。