單項選擇題

當(dāng)我們感到困惑或煩惱時,要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”,下列符合當(dāng)自己“心理醫(yī)生”做法的是()

A.向父母、老師尋求幫助
B.聽音樂或者打打球
C.在公共場所大聲喊叫
D.向心理醫(yī)生咨詢

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