常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。