單項(xiàng)選擇題在長(zhǎng)拳演練中,當(dāng)兩拳收抱于腰間時(shí),一般要求()朝上。

A.拳眼
B.拳面
C.拳背
D.拳心


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1.單項(xiàng)選擇題在野外需要下降時(shí),這時(shí)繩降基本裝備有()

A.安全帶
B.下降器
C.主鎖
D.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題野外需經(jīng)常用到安全帶,穿戴必須()

A.安全帶必須穿在所有衣服的外面
B.腰帶和腿帶必須反扣回去,長(zhǎng)度大于8CM
C.分清上下,里外,左右,不可顛倒扭曲
D.以上都是

3.單項(xiàng)選擇題徒步行走中的休息原則是()

A.長(zhǎng)短結(jié)合,短多長(zhǎng)少
B.途中短暫休息盡量控制在五分鐘以內(nèi)
C.短暫休息不卸掉背包等裝備,以站著休息為主,調(diào)整呼吸
D.以上都是

4.單項(xiàng)選擇題野外拉練徒步最好的行走速度是()

A.走而不喘
B.脈搏不超過(guò)每分鐘一百二十次
C.按自己的行走節(jié)奏去走,不要時(shí)快時(shí)慢,時(shí)跑時(shí)停,盡量保持勻速
D.以上都是

5.單項(xiàng)選擇題“grigri”是在器械攀爬中所用到的主要器械,它的作用是()

A.改變方向
B.下降
C.鎖緊繩索
D.以上都是

最新試題

“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在每次鍛煉過(guò)程中,動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。

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15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國(guó)球。

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在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國(guó)家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會(huì),并定期舉行比賽。

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踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()

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()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

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80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

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健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。

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一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤(pán)三勝。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題