具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關(guān)節(jié)的立圓動律。

“沖、靠”是在提、沉基礎(chǔ)上軀干的（）動律。

強調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。

下列不是古典舞正步準(zhǔn)備的步伐動作是（）。

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

下列哪個手臂動作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動作？（）

慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。