問答題

【簡(jiǎn)答題】測(cè)量跳遠(yuǎn)全程助跑距離和步點(diǎn)的方法一般有哪兩種？

答案：（1）在跑道上用自己確定的助跑開始姿勢(shì)和加速方式做30～40米的跑，反復(fù)幾次之后，找出從起跑點(diǎn)到自己確定步數(shù)的腳跡（如果...

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【簡(jiǎn)答題】背越式跳高過渡（轉(zhuǎn)換）階段的技術(shù)要求是什么？
答案：背越式跳高倒數(shù)第二步擺動(dòng)腿應(yīng)采用快速的“硬”支撐技術(shù)，即膝關(guān)節(jié)彎曲度小，后蹬角度較大，擺動(dòng)腳前腳...
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【簡(jiǎn)答題】背越式跳高直線助跑和弧線助跑的技術(shù)要求是什么？
答案：（1）直線助跑：踏上第一標(biāo)志線時(shí)后蹬要積極有力，富有彈性，動(dòng)作幅度逐漸加大，上體保持“向上提起”...
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【簡(jiǎn)答題】背越式跳高助跑的主要任務(wù)是什么？
答案：
為了使運(yùn)動(dòng)員獲得適合自己力量與技術(shù)的理想速度，獲得良好的助跑節(jié)奏，使運(yùn)動(dòng)員以適宜的身體形態(tài)進(jìn)入起跳位臵，為起跳做好準(zhǔn)備。
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【簡(jiǎn)答題】為什么說背越式跳高是目前最先進(jìn)的跳高技術(shù)？
答案：當(dāng)運(yùn)動(dòng)員越過同一高度橫桿時(shí)，身體總重心的位臵是不同的，跨越式跳高身體重心需升起的高度要高出橫桿許多，俯臥式跳高身體重心高...
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【簡(jiǎn)答題】起跨攻欄的有效性取決于哪幾點(diǎn)？
答案：（1）起跨攻欄時(shí)，確定好適宜個(gè)人特點(diǎn)的起跨點(diǎn)極為重要。起跨點(diǎn)離欄架過遠(yuǎn)，必然造成上欄困難或跨欄步過大，延長(zhǎng)過欄騰空時(shí)間。...
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【簡(jiǎn)答題】跨欄步技術(shù)的主要任務(wù)是什么？
答案：其主要任務(wù)是在能夠越過欄架高度的前提下，盡量減小起跨時(shí)的垂直速度，取得較大的騰空初速度和較低的身體重心拋物線軌跡，盡快地...
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【簡(jiǎn)答題】起跑到上第一欄技術(shù)應(yīng)符合哪些要求？
答案：（1）起跑到第一欄一般用8步跑完，但根據(jù)個(gè)人的不同情況也有跑7步和9步的。凡用雙數(shù)步跑完這段距離的，安裝起跑器時(shí)應(yīng)將起跨...
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【簡(jiǎn)答題】當(dāng)今跨欄跑的發(fā)展趨勢(shì)是什么？
答案：重視吸收現(xiàn)代跨欄跑的先進(jìn)技術(shù)并和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn)相結(jié)合是當(dāng)今跨欄跑的發(fā)展趨勢(shì)，同時(shí)，努力提高平跑速度和跑跨結(jié)合的能力，跨...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述越野跑時(shí)的注意事項(xiàng)。
答案：越野跑教學(xué)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教學(xué)目的，選擇跑的環(huán)境和路線。在越野跑之前教師應(yīng)對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行實(shí)地勘察，對(duì)存在安全隱患的地帶采...
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【簡(jiǎn)答題】如何改變學(xué)生對(duì)田徑課教學(xué)與練習(xí)興趣不高的狀況，發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的娛樂與健身功能？
答案：充分利用自然環(huán)境中田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉方法和手段，拓展自然環(huán)境中田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)功能，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與方法，使自然環(huán)境中的田徑運(yùn)動(dòng)...

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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述越野跑時(shí)的注意事項(xiàng)。

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【簡(jiǎn)答題】測(cè)量跳遠(yuǎn)全程助跑距離和步點(diǎn)的方法一般有哪兩種？

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【簡(jiǎn)答題】背越式跳高助跑的主要任務(wù)是什么？

【簡(jiǎn)答題】為什么說背越式跳高是目前最先進(jìn)的跳高技術(shù)？

【簡(jiǎn)答題】起跨攻欄的有效性取決于哪幾點(diǎn)？

【簡(jiǎn)答題】跨欄步技術(shù)的主要任務(wù)是什么？

【簡(jiǎn)答題】起跑到上第一欄技術(shù)應(yīng)符合哪些要求？

【簡(jiǎn)答題】當(dāng)今跨欄跑的發(fā)展趨勢(shì)是什么？

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述越野跑時(shí)的注意事項(xiàng)。

【簡(jiǎn)答題】如何改變學(xué)生對(duì)田徑課教學(xué)與練習(xí)興趣不高的狀況，發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的娛樂與健身功能？

【簡(jiǎn)答題】測(cè)量跳遠(yuǎn)全程助跑距離和步點(diǎn)的方法一般有哪兩種？

【簡(jiǎn)答題】背越式跳高助跑的主要任務(wù)是什么？

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