A.健身運動處方 B.競技比賽運動處方 C.競技訓練運動處方 D.康復性運動處方
A.運動者的運動項目 B.持續(xù)時間 C.運動強度 D.運動頻率
A.運動負荷的循序漸進 B.從自身的實際出發(fā) C.從外界環(huán)境條件的實際出發(fā) D.從指導員制定的鍛煉計劃出發(fā)