A.健身運動處方
B.競技比賽運動處方
C.競技訓練運動處方
D.康復性運動處方
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A.運動者的運動項目
B.持續(xù)時間
C.運動強度
D.運動頻率
A.運動負荷的循序漸進
B.從自身的實際出發(fā)
C.從外界環(huán)境條件的實際出發(fā)
D.從指導員制定的鍛煉計劃出發(fā)
A.從實際出發(fā)的原則
B.循序漸進原則
C.持之以恒原則
D.合理安排運動負荷的原則
E.全面鍛煉原則
F.超負荷訓練原則
A.敏捷、協(xié)調(diào)
B.平衡、速度
C.反應
D.爆發(fā)力素質(zhì)
A.智力正常
B.意志健全、行為協(xié)調(diào)
C.心境樂觀
D.注意集中度
E.心理特點與實際年齡相符
最新試題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。
在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。