單項選擇題健康促進(jìn)是使人更能控制健康的影響因子,因而改善其健康的過程,什么是維持健康促進(jìn)行動的根本。()

A.被動參與
B.主動參與
C.積極參與
D.參與


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3.單項選擇題下列哪項不是體育鍛煉的有點()

A.增加食欲
B.減少體脂
C.增加能量代謝率
D.改變身體脂肪的處理方式

4.單項選擇題為使動力性拉伸法獲得最佳的效果,關(guān)鍵在于控制()

A.拉伸的角度
B.拉伸的速度和用力程度
C.用力的程度
D.拉伸的速度