站位要得當(dāng)、步移要靈活、部位要正確、時機(jī)要恰當(dāng)、助力要適度、重點要明確、階段要把握、脫保要掌握。
(1)加強(qiáng)宣傳教育 (2)合理組織做操隊形 (3)運用正確示范 (4)恰當(dāng)運用講解 (5)準(zhǔn)確運用口令 (6)及時糾正錯誤。
緊握器械的方法;主動停止練習(xí)或跳下的方法;利用慣性的方法;改變動作性質(zhì)和身體姿勢的方法。
最新試題
健美操的基本步法包括下列哪些?()
下列哪些屬于健美操的功能?()
下列哪項不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
健美操動作強(qiáng)度術(shù)語包括下列哪些?()
下列哪些屬于健美操的審美特征?()
并步屬于下列哪類動作強(qiáng)度?()
健美操運動軸不包括下列哪項?()
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類?()
下列哪項不屬于基本步法中的交替類?()
下列哪項不屬于大眾健美操(又稱健身健美操)?()