（1）結(jié)構(gòu)記寫法 （2）簡化記寫法 （3）命名記寫法 （4）形意記寫法 （5）圖解記寫法 （6）單個動作的記寫
懸垂——手、臂或身體某些部位懸掛在器械上的動作。 分類：可分為單純懸垂和混合懸垂。
（1）兩手靠近大腿內(nèi)側(cè)握杠，分腿坐起倒立時，肘稍內(nèi)夾，含胸提臀要充分 （2）成肩倒立時，要抬頭、緊腰、兩肘保持外展。
最新試題
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
下列哪些屬于健美操專項技術(shù)？（）
下列哪項不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)？（）
下列哪些屬于健美操的特點？（）
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
我國第一次健美操比賽是（）在（）舉行的。
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
并步屬于下列哪類動作強(qiáng)度？（）