大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作，不包含（）

下列哪項(xiàng)是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)（）