骨盆卷動(dòng)練習(xí)脊柱，以下說(shuō)法正確的是（）

胸部抬起的注意事項(xiàng)說(shuō)法正確的什么？（）

泳式和骨盆卷動(dòng)相同點(diǎn)是（）

哪一項(xiàng)不屬于“滾動(dòng)如球”動(dòng)作的好處？（）

小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)（）的訓(xùn)練。

“側(cè)臥翻書(shū)”動(dòng)作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁?？（?/p>

評(píng)估高低肩，主要是以哪個(gè)點(diǎn)作為參照？（）

“側(cè)臥翻書(shū)”動(dòng)作的變式是什么？（）

以下什么情況的人不建議練骨盆卷動(dòng)？（）

小天鵝動(dòng)作中主要加強(qiáng)哪些肌肉？（）