填空題“向下卷動(dòng)”是非常經(jīng)典的伸展脊椎，放松（）的動(dòng)作。
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耳垂在肩峰的前側(cè)屬于哪種體態(tài)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)（）的訓(xùn)練。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
哪一項(xiàng)不屬于“滾動(dòng)如球”動(dòng)作的好處？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小天鵝變化動(dòng)作退階動(dòng)作是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小天鵝這個(gè)動(dòng)作主要有什么好處？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
骨盆卷動(dòng)練習(xí)脊柱，以下說(shuō)法正確的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
分腿搖擺是哪個(gè)動(dòng)作的徒手變化？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“側(cè)臥翻書(shū)”動(dòng)作的變式是什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
百次呼吸的注意事項(xiàng)是什么？（）
題型：多項(xiàng)選擇題