起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

在乒乓球教學中應該重視站位、基本姿勢、（）的教學與訓練。

隊形是指所排隊伍的行列。

三級跳遠是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項目。

技巧運動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。

（）是在奔跑中克服一定數量人為障礙物的練習，是田徑運動項目中技術比較復雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強的運動項目。

導語設計的好壞直接影響教學的整體質量，同時關系到一個教師的（）。

武術諺語有“（）”，意在強調練拳應重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎。

支撐跳躍的教學中，保護與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進學生（）動作的主要方法。