問答題為什么說良好的身體訓(xùn)練水平是散打技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)?

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3.多項(xiàng)選擇題高水平散打訓(xùn)練課的特征有哪些特征()?

A.高強(qiáng)度
B.高密度
C.高速度
D.大負(fù)荷量