名詞解釋散打運動員科學(xué)選材
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1.多項選擇題運動員減體重的方式目前有下列哪些方法()?
A、快速減體重
B、節(jié)食
C、長期飲食控制
D、低熱能膳食
2.多項選擇題快速減體重主要是通過下列哪些方法減去體內(nèi)水分,在賽前1-3天達到減重的目的()。
A、發(fā)汗
B、利尿
C、高溫
D、運動
3.多項選擇題脫水可使運動員出現(xiàn)下列哪些癥狀?()
A、口干舌燥
B、眼窩塌陷
C、疲憊無力
D、情緒容易激動
4.單項選擇題減重速度不宜過快,一般每周不超過多少公斤?一天攝入多少千卡熱量為安全數(shù),一般不應(yīng)低于此數(shù)().
A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡
5.單項選擇題減體重應(yīng)按科學(xué)的計劃進行。根據(jù)國內(nèi)外研究報道,1個月時間減重多少公斤是可行的()?
A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤
最新試題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。
題型:多項選擇題
空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。
題型:判斷題
強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型:單項選擇題
進行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型:判斷題