A、尋求病源,“對癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結合
D、堅持鍛煉身體
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A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律
B、長假產(chǎn)生惰性,產(chǎn)生精神疲憊
C、長假可以出去旅游
D、飲食不規(guī)律,導致危害
A、假期前的心理調(diào)適
B、休息要適當
C、提早進行“角色轉換”
D、多想開心事
A、長期的工作壓力
B、人的欲望
C、對工作缺乏興趣
D、疾病
A、適時換工作環(huán)境
B、建立職業(yè)興趣,強化職業(yè)情感
C、利用升華技巧
D、合理地安排工作
A、具有良好的人際關系
B、適當約束自己的言行
C、抱有積極的生活態(tài)度
D、完善的自我發(fā)展目標
最新試題
屬于輕度心理異常的有()。
()是人們長期處在一種高負荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導致心理問題和精神障礙。
()是指改變外部信息刺激的強度,減少關注,減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。
具有()心理的人,往往先在主觀上設定他人對自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。
神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。
()將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下,通過生物反饋訓練建立新的行為模式,實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。
心理學家從不同的角度研究人類心理與行為,并基于獨特的視野形成了三大主要流派:即()、認知論和人本主義。
心理異常與正常的評判依據(jù)中,()標準認為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康,否則為心理健康。
()就是人與人的交流和往來。
與回避相關的一種情況是“隱瞞”或“瞞報”,而另一種情況被稱為(),也就是指人們在工作中可能會出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的,仍然一意孤行。