單項選擇題某中年男性參加長跑鍛煉四周后,體重下降了2公斤,應(yīng)考慮是()。
A.正常反應(yīng)
B.運動量過大
C.過度訓(xùn)練
D.患病
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1.單項選擇題運動訓(xùn)練期間鍛煉者應(yīng)每天測量晨脈,如()情況下表明其機能不良。
A.晨脈稍減少
B.晨脈比平時增加6次/分
C.晨脈比平時增加10次/分
D.晨脈比平時增加12次/分或以上
2.單項選擇題自我監(jiān)督中主觀感覺的內(nèi)容不包括()
A.食欲
B.排汗量
C.運動成績
D.運動心情
3.問答題簡述常用的體格測量指數(shù)。
4.單項選擇題一般來說,收縮壓主要反映()
A.心臟、血管的功能
B.動脈管壁的彈性
C.外周阻力的大小
D.心臟每搏輸出量的大小
5.單項選擇題在體質(zhì)測量的實踐中,用()來評價呼吸機能更為客觀。
A.肺活量
B.肺活量絕對值
C.肺活量/體重指數(shù)
D.胸圍/身高×100指數(shù)
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以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
題型:單項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項選擇題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項選擇題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
題型:多項選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型:判斷題
在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項選擇題