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A.以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平，大體上控制在高于安靜時(shí)心率10％，低于100次／分
B.對(duì)同一練習(xí)者而言，如增加負(fù)荷強(qiáng)度，則要相對(duì)延長(zhǎng)間歇時(shí)間
C.兩次（組）練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的
D.對(duì)同一練習(xí)者而言，如增加負(fù)荷數(shù)量，則間歇時(shí)間不變

A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.在公園里時(shí)跑時(shí)走
D.用蛙泳姿勢(shì)和仰泳姿勢(shì)連續(xù)慢游20分鐘

A.20-30％
B.30-40％
C.40-50％
D.50-60％

A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20

A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170

A.0.5
B.1
C.1.5
D.2

A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170

A.20-30
B.30—40
C.40—50
D.50以上

A.2
B.4
C.5
D.3

A.3
B.2
C.5
D.4