單項選擇題年輕人進行無氧耐力訓練時，一般應使心率達到（）

A.150-160次／分
B.160-170次／分
C.170-180次／分
D.180-190次／分


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題人體靠著（）維持與外界的物質和能量交換，保持正常的生命活動。

A.六大系統(tǒng)
B.七大系統(tǒng)
C.八大系統(tǒng)
D.九大系統(tǒng)

2.單項選擇題肌肉的粘滯性與（）有關。

A.練習環(huán)境的溫度
B.練習環(huán)境的濕度
C.練習強度
D.練習力度

3.單項選擇題投擲練習者器械出手的速度稱為（）。

A.反應速度
B.動作速度
C.位移速度
D.運動速度

4.單項選擇題通常人們認為（）是其它素質的基礎。

A.速度素質
B.耐力素質
C.柔韌素質
D.力量素質