單項選擇題初級健美訓(xùn)練者，可以適當(dāng)服用（）
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.激素類藥
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1.單項選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說，要注意按需攝入（）
A.碳水化合物
B.脂肪
C.水
D.維生素
2.單項選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說，要注意攝入充足的（）
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
3.單項選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說，需要攝入較多的蛋白質(zhì)，為防止肝臟和腎的負(fù)擔(dān)過重，而不選擇（）
A.蛋白質(zhì)含量高的食物
B.容易消化和吸收的食物
C.過量攝入蛋白質(zhì)
D.生物價高的食物
4.單項選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說，要注意攝入較多的（）
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.纖維素
5.單項選擇題女子一般健美標(biāo)準(zhǔn)，以（）“三圍”為基準(zhǔn)
A.胸圍、腰圍、大腿圍
B.腰圍、臀圍、大腿圍
C.腰圍、臀圍、大腿圍
D.胸圍、腰圍、臀圍
最新試題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點是（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？
題型：單項選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：單項選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：單項選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。
題型：單項選擇題
健美運(yùn)動員在賽后，應(yīng)（）。
題型：單項選擇題