單項(xiàng)選擇題約在20世紀(jì)20年代末,現(xiàn)代健美運(yùn)動(dòng)由歐美傳入我國(guó)。()是中國(guó)第一位推廣者。

A.陳鏡開(kāi)
B.趙竹光
C.婁琢玉
D.曾維祺


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1.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)的理論研究出版最早的第一本著作是()

A.《啞鈴鍛煉法》
B.《體力養(yǎng)成法》
C.《力量以及如何得到》
D.《實(shí)驗(yàn)祛病法》

3.單項(xiàng)選擇題20世紀(jì)中期,1946年健美運(yùn)動(dòng)逐步走向完善,加拿大人本•威德和他的兄弟喬•威德制定了健美比賽國(guó)際規(guī)則,成立了()組織。

A.國(guó)際健美協(xié)會(huì)
B.國(guó)際健美聯(lián)合會(huì)
C.國(guó)際健美理事會(huì)
D.奧林匹亞健美協(xié)會(huì)

5.單項(xiàng)選擇題在肌肉訓(xùn)練過(guò)程中,堅(jiān)持下列選項(xiàng)中哪一項(xiàng),才能做到超負(fù)荷。()

A.極限重量
B.極限次數(shù)
C.加速發(fā)力
D.體力力竭