問答題

【簡答題】簡述肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟組織損傷的傷后訓練？

答案：急性損傷過后，局部疼痛基本消失，才能開始訓練。要經(jīng)過2—3周才正式練習。運動負荷逐漸增加，避免做重復手上動作...

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【簡答題】醫(yī)療體育組的同學應該如何上體育課？

答案：按照專門的教學大綱進行教學。一般有體育教師自行編寫。也可按普通的教學大綱進行教學，但考核標準要降低，學習期限要適當延長。...

【簡答題】中年人體育鍛煉應注意哪些衛(wèi)生要求？

答案： ①鍛煉前必須進行嚴格的體格檢查，了解健康狀況，以便選擇合適的運動項目和確定科學的運動處方。檢查重點放在心血管系統(tǒng)上。