在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

下列哪些運(yùn)動可以有效鍛煉心肺功能？（）

簡述運(yùn)動過度的危害及其預(yù)防措施。

下列關(guān)于運(yùn)動與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）

下列有關(guān)運(yùn)動性血尿處理及其論述不正確的是（）

功能性訓(xùn)練

以下哪些是運(yùn)動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。

下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）