田徑中長跑訓練中，間歇訓練法的間歇時間一般為（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點是（）。

田徑投擲鐵餅時，預(yù)擺的目的是（）。

田徑投擲項目中，影響出手角度的因素有（）。

田徑跳遠助跑的最后幾步，速度應(yīng)（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉(zhuǎn)的目的是（）。

田徑投擲項目中，運動員投擲結(jié)束后，應(yīng)從（）退出投擲圈。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑比賽中，徑賽項目運動員在彎道超越時（）。

田徑中長跑途中跑時，腳著地的方式通常是（）。