是在助跑以后沿直線連續(xù)進(jìn)行三次跳躍的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其中第一跳為單足跳、第二跳為跨步跳、第三跳用雙腳落入沙坑內(nèi)。

人體通過(guò)助跑、起跳后在桿上成俯臥姿勢(shì)越過(guò)橫桿的方法叫俯臥式跳高。

人體通過(guò)助跑、起跳以背對(duì)橫桿的姿勢(shì)越過(guò)橫桿的方法叫背越式跳高。

是單手持球置于鎖骨窩處，站立在投擲圈的后部，經(jīng)過(guò)滑步，用全身的力量和最快的出手速度，把鉛球推出可能獲得遠(yuǎn)度的投擲項(xiàng)目。

是指用田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為手段，進(jìn)行身體鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和提高健康水平目的的過(guò)程。