是在助跑以后沿直線連續(xù)進行三次跳躍的一項運動,其中第一跳為單足跳、第二跳為跨步跳、第三跳用雙腳落入沙坑內。
人體通過助跑、起跳后在桿上成俯臥姿勢越過橫桿的方法叫俯臥式跳高。
人體通過助跑、起跳以背對橫桿的姿勢越過橫桿的方法叫背越式跳高。