單項選擇題在草地上跑時為了避免受傷，應(yīng)用（）著地。
A、前腳掌
B、腳跟
C、全腳掌
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1.單項選擇題攀登30°草坡時，步伐不要加大，邁步要全腳掌落地，踏穩(wěn)后再踏第二步，按（）。
A、直線方向前進(jìn)
B、斜形方向前進(jìn)
C、成之字形橫向斜進(jìn)
2.單項選擇題如果行走或跑步中身體不慎后仰摔倒時，可用兩手及時撐地，為防止手部損傷，兩手撐地時指尖應(yīng)（）。
A、向前
B、向外
C、向后
3.單項選擇題如果在泥潭遇險，應(yīng)張開雙臂，然后（）把陷在泥中的部位拔出來，并采取仰泳般的姿勢向安全的地方爬行。
A、用力地
B、迅速地
C、緩慢地
4.單項選擇題通過獨木橋等狹窄懸空的障礙物時，腳掌應(yīng)采取成（）的跑動或行走。
A、內(nèi)八字型
B、直線
C、外八字型
5.單項選擇題遇到大的倒伏樹木、其它矮障礙物，宜用（）方法越過。
A、接跨越法
B、跳躍法
C、踏上跳下法
最新試題
示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。
題型：判斷題
依點運動法就是以一些參照點做為目標(biāo)點，引導(dǎo)運動方向和運動路線，順利抵達(dá)實地目標(biāo)點的。
題型：判斷題
未完成檢查點任務(wù)者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。
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定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
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一般新手宜選用記憶運動法。
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等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。
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地圖的長度單位一般為毫米。
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尋找檢查點的方法有：頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
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定向運動競地圖一般以實地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
題型：判斷題
在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標(biāo)網(wǎng)，直角坐標(biāo)網(wǎng)的縱坐標(biāo)可以作為度量坐標(biāo)方位角的基準(zhǔn)方向線。
題型：判斷題