檢查點作記是驗證定向運動參賽者準(zhǔn)確完成尋找地面檢查點的證明。

確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

通常定向運動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗數(shù)據(jù)進行修正。

依點運動法就是以一些參照點做為目標(biāo)點，引導(dǎo)運動方向和運動路線，順利抵達實地目標(biāo)點的。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

定點攻擊法就是以明確的參照點為目標(biāo)的“依點運動”捕捉目標(biāo)點的方法。

一般新手宜選用記憶運動法。

指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應(yīng)的移動，以此確定和引導(dǎo)定向運動。

檢查點的主要功能是：構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。