多項選擇題健美操的鍛煉價值（）

A.增進健康，增強體質(zhì)
B.塑造健美形體，培養(yǎng)正確體態(tài)
C.發(fā)展身體素質(zhì)，建立藝術(shù)素養(yǎng)
D.煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操


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1.多項選擇題健美操根據(jù)其目的，任務(wù)可分為（）和表演健美操三大類。

A.青年健美操
B.競技健美操
C.健身健美操
D.形體健美操

2.單項選擇題根據(jù)不同的目的任務(wù)以及對動作的內(nèi)容，難度，強度等的不同要求，藝術(shù)體操可分為（），競技性藝術(shù)體操。

A.中學(xué)生藝術(shù)體操
B.一般性藝術(shù)體操
C.群眾性藝術(shù)體操
D.健身性藝術(shù)體操

3.多項選擇題以下哪幾項屬于單鞭的動作要領(lǐng)，請選出（）

A.頭要頂
B.胸要含
C.肩要聳
D.腕要柔

5.多項選擇題五步拳的第4式和第6式的動作名稱（包括預(yù)備姿勢）是（）

A.彈踢沖拳
B.馬步架打
C.提膝什步穿掌
D.歇步蓋打