當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）

有效的掌握運球技術，應遵循（）

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內出現(xiàn)電解質混亂。

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

下列屬于彈跳力素質的測試方法是（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。