網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。

超短波的傳播傳播距離，除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外，還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)（）

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。