一腿伸直或屈膝站立，另一腿腳尖或腳跟觸地的姿勢，身體重心在著力腿。有向前、側(cè)、后點地。
最新試題
下列哪些屬于健美操的特點？（）
并步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪類不屬于基本步法中的點地類？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
俯臥撐屬于下列哪項難度動作？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素？（）
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）