單項選擇題急性腰扭傷早期有確切療效的特殊治療措施是()
A.腰背肌鍛煉
B.睡木板床平臥休息
C.腰部固定
D.拔火罐
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1.單項選擇題大腿后群肌肌肉拉傷的征象正確的是()
A.當(dāng)受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重
B.肌肉收縮抗阻力試驗陽性
C.有斷裂時能觸摸到凹陷,并有劇痛,還因斷端收縮而出現(xiàn)隆起的硬塊。
D.以上都是
2.單項選擇題肌肉拉傷是由()所致。
A.肌肉突然猛烈地主動收縮超過它的負(fù)擔(dān)能力
B.肌肉被動突然被動牽張,超過它的伸展性時
C.運動前沒有做準(zhǔn)備活動
D.以上都是
3.單項選擇題踝關(guān)節(jié)扭傷后,最快速的處理方法是()
A.加壓包扎
B.冰敷
C.自行指腹壓迫痛點
D.立即夾板固定
4.單項選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶損傷最多發(fā)生在()
A.骨間韌帶
B.外側(cè)副韌帶
C.內(nèi)側(cè)副韌帶
D.脛腓韌帶聯(lián)合
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下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
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