肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進(jìn)行抵消。

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。