請簡述運動熱身的重要性和方法。

下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進行？（）

有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）

下列有關(guān)運動性血尿處理及其論述不正確的是（）

下列有關(guān)體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項是（）

根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。

下列有關(guān)早期專項訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）

訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

以下哪些是運動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

功能性訓(xùn)練