問答題貫穿適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)有哪些?
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一般地說,競(jìng)技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
題型:多項(xiàng)選擇題
按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
題型:填空題
按負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段。可見訓(xùn)練手段的分類多種多樣。
題型:多項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定既包括(),也包括()。決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題