按訓練內(nèi)容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。

運動訓練的（）與（），人體生物適應的（）與（），訓練效應的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。